Olá, Mentes Fitness!
Ao abrir este artigo logo queremos saber: que palavra estranha é esta? Parece nome de doença! Que palavrão é este!? … Exatamente meus amigos e minhas amigas, tratamos de uma doença, de um verdadeiro palavrão!
Certamente, alguns de nós, até mesmo você ou eu, sofremos de vigorexia ou conhecemos alguém que sofre de vigorexia. Mas o que é? Que mal é este? Vamos lá!
Vigorexia, bigorexia ou transtorno dismórfico muscular, ocorre quando uma doença psicológica caracterizada por uma insatisfação constante com o corpo, que afeta principalmente os homens, levando-os à prática exaustiva de exercícios físicos. Pode estar associada a uma distorção da autoimagem e a um transtorno psicológico similar à anorexia.
Alguns sintomas da vigorexia:
- Distorção da autoimagem;
- Dores musculares constantes;
- Lesões articulares e musculares;
- Uso de anabolizantes;
- Dietas hiperproteicas;
- Cansaço;
- Irritabilidade;
- Insatisfação;
- Depressão.
Ou seja, amigos! Estamos acostumandos a ouvir falar de pessoas muito magras que se veem gordas e praticam Anorexia ou Bulemia, mas nunca a vigorexia.
Se você, em especial homem, se vê magro mesmo com todos dizendo que você está forte, tenha cuidado, procure analisar a situação, ouça seus amigos e familiars, pois você pode estar com a vigorexia, procure um especialista, ou alguns, pois trata-se de um tratamento multidisciplinar, que pode passar por profissionais como: nutricionista, endocrinologista, psiquiatra, psicólogo e ainda fisioterapeuta e ortopedista.
Estamos em sociedade que cada vez mais busca a perfeição do seu corpo, mas ao mesmo tempo estamos cercados por problemas que nem sabemos existir e a vigoorexia é um bom exemplo disto.
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Abraços a todos e mantenham o foco, controle e equilibrio para o ganho de uma saúde melhor.
Equipe Mente Fitness.
Fonte: pt.wikipedia.org – significados.com.br – mundoboaforma.com.br
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