Precisamos de vitaminas durante toda a vida, mas as necessidades corporais variam de acordo com a idade.
Pensando nisso, trazemos aqui algumas imagens que mostram a quantidade ideal que precisamos para termos uma vida mais saudável.
Quer ver só?
Abaixo, veja quais vitaminas nosso corpo necessita aos 20, 30 e 40 anos de idade:
Imagens mostram quais vitaminas nosso corpo necessita aos 20, 30 e 40 anos de idade. Nossas necessidades corporais variam de acordo com nossa faixa etária.
Foto: Incrivel.club
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Fonte: Incrivel
