Muitas mulheres usam sapatos de salto alto, porém se estes calçados forem usados de forma errada podem prejudicar a saúde, gerando problemas na coluna, por exemplo.
É claro que as garotas não irão parar de usar saltos, mas se forem escolhidos da maneira correta eles podem se tornar mais confortáveis.
A seguir, veja 3 dicas eficazes para escolher a medida ideal do salto alto.
Confira:
1. Altura ideal do salto para uso diário: esta técnica irá ajudá-la a definir a altura ideal do salto. Alguns especialistas recomendam que a altura para uso diário deva variar entre 2 e 4 centímetros. Faça o teste usando por um ou dois dias.
2. Tamanho ideal do salto: a fórmula consiste em uma relação entre sua altura e o tamanho de suas pernas. A fórmula não é tão difícil: 160 centímetros (1,60) dividido por 75 centímetros dá 2,13, que subtraído de 1,61 resulta em 0,52. Vezes 10, o resultado é 5,2, a altura do salto.
3. Tamanho máximo do salto para sair: este guia irá lhe auxiliar a descobrir a altura máxima dos saltos:
A) Sente-se em uma cadeira e estique uma das pernas para frente.
B) Relaxe os pés e não estique os dedos.
C) Veja a medida da distância entre o calcanhar e a planta do pé (como mostrado na imagem).
D) A medida determina a inclinação natural do seu pé e o comprimento ideal para os saltos de festa.
Para grande parte das mulheres, a altura máxima dos saltos é entre 7 e 9 centímetros.
Fonte: Incrivel